viernes, 6 de julio de 2012

MASAJE DEPORTIVO



  • Masaje deportivo
  • Antes de desarrollar el termino Masaje deportivo es importante aclarar unos conceptos
  •  respecto a lesión y a la denominación "masaje o masajista deportivo".
  • El tipo de lesion sufridas por los deportistas no se diferencia de las producidas en muchas 
  • otras actividades. Si un musculo se encuentra tenso y dolorido poco importa la causa.
  •  Cavar en el jardin durante el fin de semana; bailar como profesional,ser un pro  fighter o levantar pesas .
  • Ya que.... El daño para los tejidos es idéntico, como también lo son las técnicas fundamentales de masaje
  •  por más que su aplicación sea distinta. Además las personas que practican un mismo deporte varían en cuanto a:
  •  métodos de entrenamiento, intensidad, morfología, terreno, etc ...

  • Por lo cual el fisioterapeuta trata al deportista no al deporte.
  •  El masaje para el deportista se aplica para: “la prevención, lucha contra la fatiga, 
  • incremento de la capacidad de trabajo y apoyo en el tratamiento de las lesiones”. 
  • El masaje deportivo es: un medio físico manual para mejorar el rendimiento y cuidado del deportista.
  •  Se aplica con la finalidad de que: alcance una puesta en forma óptima, prevenir y evitar 
  • Las malditas lesiones así como acelerar la rehabilitación de las mismas en caso de que ocurran.
  •  Partiendo de esto hay que puntualizar que el tratamiento, ya sea por masaje o por otro medio
  •  se clasifica y define con relación a la indicación y al propósito. Consiste en una serie de maniobras
  •  encaminadas tanto a preparar los tejidos del deportista para la competición 
  • (masaje precompetición),
  •  como al tratamiento de los mismos tejidos toda vez haya concluido la actividad deportiva 
  • (masaje postcompetición) con el fin de prevenir la aparición de lesiones.
  • ¿Por qué se aplica masaje al deportista?
  • - Para calentar los músculos del deportista:Masaje de calentamiento previo a la competición.
  • - Para descargar los músculos y recuperarlos fácilmente: Masaje de recuperación,Drenaje Linfático 
  • - Para aumentar la circulación de los músculos. Para oxigenarlos y flexibilizarlos antes de competir.
  • - Para friccionar y limpiar la piel.
  • - Para relajar los músculos del deportista.
  • - Por su efecto estimulante, revitalizador y energético sobre el músculo.
  • - Para relajarlo psicológicamente y favorecer la distención y descarga emocional previa a la competición.
  • El olor penetrante y la rubefacción que provocan los linimentos y por su efecto terapéutico. 
  • - Como analgésico cuando surge el dolor, tras lesiones o contusiones.
  • - Para preparar los músculo un día antes.
  • - Para mejorar el rendimiento del profesional

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